Santai dan Semangat

Kekuatan yang paling menyegarkan jiwa ialah Makan yang Sehat, tidur yang teratur, dengar Musik rohani, serta ketawa.

Percayalah kepada Tuhan-- belajar lah dalam perkara perkara kecil

Gemarilah musik yang indah--Lihatlah segi hidup yang berkenan dan bertujuan Kepada Tuhan.

Maka hidup kita akan Lebih Sehat dan Semangat bahagia.